リフレクソロジーと睡眠

「リフレクソロジーを受けた日はぐっすり眠れる」という声をよく聞きます。

そう、リフレクソロジーは睡眠の質を向上します。

リフレクソロジーは副交感神経の働きを活発にし、メラトニンの分泌を促進するからです。

さらに体内時計をリセットする効果も併せ持ち、
これらが良い眠りをもたらしてくれるのです。

ただ、「不眠症だからサロンに来る」というツウな目的のお客様はあまりいませんから、
うまく会話の中で聞き出してあげられればいいですね。